Program Pencegahan Hipertensi Melalui Aktivitas Fisik dengan Penyuluhan dan Pembentukan Kader di RT 03 Desa Aranio, Kalimantan Selatan
DOI:
https://doi.org/10.54082/jamsi.1248Kata Kunci:
Aktivitas Fisik, Hipertensi, Senam AntihipertensiAbstrak
Hipertensi merupakan salah satu penyebab utama kematian dini di seluruh dunia. Hipertensi menjadi masalah utama bukan hanya di Indonesia, tapi juga di dunia karena menjadi faktor risiko penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, diabetes dan bisa menyebabkan kecacatan serta kematian. Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan intervensi terkait permasalahan tertinggi pada wilayah setempat. Berdasarkan analisa situasi, Musyawarah Masyarakat Desa (MMD) serta Focus Group Discussion (FGD) yang dilakukan, diketahui faktor risiko yang mendukung timbulnya hipertensi di Desa Aranio RT 03 adalah aktivitas fisik. Aktivitas fisik dapat mempengaruhi tekanan darah seseorang. Peningkatan aktivitas fisik dapat membantu mengurangi tekanan darah sebesar 4-9 mmHg. Upaya aktivitas fisik dilakukan dengan program Senam Anti Hipertensi (SENASI). Metode yang digunakan dalam pelaksanaan program SENASI dengan melakukan penyuluhan mengenai pentingnya peningkatan aktivitas, lalu pelaksanaan senam bersama masyarakat, pembentukan dan pelatihan kader SENASI, serta monitoring dan evaluasi. Hasil yang diperoleh dalam pelaksanaan program SENASI yaitu adanya peningkatan aktivitas fisik pada masyarakat Desa Aranio RT 03, pengetahuan yang meningkat terkait pentingnya aktivitas fiisk, dan kemandirian kader dalam melakukan SENASI sehingga potensi risiko hipertensi mengecil. Oleh karena itu, program SENASI berpengaruh terhadap peningkatan aktivitas fisik masyarakat Desa Aranio RT 03.
Referensi
Ariyanto, A., Puspitasari, N., & Utami, D. (2020). Aktivitas Fisik Terhadap Kualitas Hidup Pada Lansia. Jurnal Kesehatan Al-Irsyad, 13(2), 145–151.
Arum, Y. (2019). Hipertensi pad Penduduk Usia Produktif (15-64 Tahun). Higea Journal of Public Health Research and Development, 3(3), 345–356.
Hadiyati, L., & Sari, F. P. (2022). Tingkat Pengetahuan Masyarakat Kelurahan Antapani Kidul Mengenai Pencegahan dan Komplikasi Hipertensi. Jurnal Sehat Masada, XVI(1), 136–141.
Isnawati, I., & Yunita, R. (2019). Buku Ajar Konsep Pembentukan Kader Kesehatan Jiwa di Masyarakat.
Istichomah. (2020). Penyuluhan Kesehatan Tentang Hipertensi Pada Lansia di Dukuh Turi, Bambanglipuro, Bantul. Jurnal Pengabdian Harapan Ibu (JPHI), 2(1), 24–29.
Mardiana, D. (2020). Hipertensi pad Penduduk Usia Produktif (15-64 Tahun). Jurnal Kesehatan Poltekkes Palembang, 1(1), 147–167.
Marleni, L., Syafei, A., Thia, M., & Sari, P. (2020). Aktivitas Fisik dengan Tingkat Hipertensi di Puskesmas Kota Palembang. JPP (Jurnal Kesehatan Poltekkes Palembang), 15(1), 66–72. https://doi.org/10.36086/jpp.v15i1.464
Permata, F., Andri, J., Padila, Andrianto, M., & Sartika, A. (2021). Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Menggunakan Teknik Alternate Nostril Breathinng Exercise. Jurnal Kesmas Asclepius, 3(2), 60–69.
Platini, H., & Pebrianti, S. (2021). Aktivitas Fisik Pasien Hipertensi. Jurnal Keperawatan ’Aisyiyah, 8(1), 25–38.
Purwono, J., Sari, R., Ratnasari, A., & Budianto, A. (2020). Pola Konsumsi Garam dengan Kejadian Hipertensi Pada Lansia. Jurnal Wacana Kesehatan, 5(1), 531–542.
S, S. S., Purba, A. T., Ojak, F., Pardede, I., Komputer, T., & Indonesia, P. B. (2019). Pengelompokan Jumlah Penduduk Berdasarkan Kategori Usia dengan Metode K-Means. Jurnal Teknik Informasi Dan Komputer (Tekinkom), 2(2), 166–172. https://doi.org/10.37600/tekinkom.v2i2.115
Sumartini, N., Zulkifli, Z., & Adhitya, M. (2019). Pengaruh Senam Hipertensi Lansia Terhadap Tekanan Darah Lansia Dengan Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Cakranegara Kelurahan Turida Tahun 2019. Jurnal Keperawatan Terpadu (Integrated Nursing Journal, 1(2), 47–55.
Syahrir, S., Karini, T. A., W, S. S. R., & Lestari, N. K. (2023). Senam Anti Hipertensi Sebagai Upaya Penurunan Tekanan Darah. 2, 36–43.
Yulisetyaningrium, & Hidayah, N. (2019). Hubungan Jarak Rumah dengan Kepatuhan Minum Obat Pada Pasien TBC di RSI Sunan Kudus. Jurnal Ilmu Keperawatan Dan Kebidanan, 10(1), 248–255.
Yunus, M., Aditya, I., & Eksa, D. (2021). Hubungan Usia dan Jenis Kelamin dengan Kejadian Hipertensi di Puskesmas Haji Pemanggilan Kecamatan Anak Tuha Kab. Lampung Tengah. Jurnal Ilmu Kedokteran Dan Kesehatan, 8(3), 229–239.
Yusuf, B., Darah, T., Slow, T., & Breathing, D. (2021). PENERAPAN LATIHAN SLOW DEEP BREATHING TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI : LITERATURE. 4(2).
Unduhan
Diterbitkan
Cara Mengutip
Terbitan
Bagian
Lisensi
Hak Cipta (c) 2024 Aliefia Salsabila, Aliefia Salsabila
Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.
