Penyuluhan Fisioterapi dalam Mengurangi Nyeri Leher pada Lansia di Posyandu Cempaka Putih, Kelurahan Bandulan, Kota Malang

Penulis

  • Azmi Mayzardi Program Studi Profesi Fisioterapis, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Malang, Indonesia
  • Safun Rahmanto Program Studi Profesi Fisioterapis, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Malang, Indonesia
  • Gamar Gamar UPT Puskesmas Mulyorejo, Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.54082/jamsi.1401

Kata Kunci:

Lansia, Nyeri Leher, Penyuluhan, Peregangan

Abstrak

Nyeri leher (neck pain) adalah salah satu permasalahan muskuloskeletal yang sering kali dikeluhkan oleh masyarakat, terutama lansia dan pekerja dengan postur tubuh yang tidak ergonomis. Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan lansia mengenai penyebab, pencegahan, dan penanganan nyeri leher melalui kegiatan penyuluhan di Posyandu Lansia Cempaka Putih, Kelurahan Bandulan. Kegiatan penyuluhan diikuti oleh 21 lansia dengan rentang usia 58-66 tahun. Penyuluhan meliputi pemberian materi tentang penyebab, gejala, dan cara penanganan nyeri leher, serta demonstrasi latihan peregangan untuk meningkatkan fleksibilitas dan mencegah cedera. Metode yang digunakan adalah edukasi menggunakan poster dan latihan peregangan (stretching) yang dapat dilakukan secara mandiri oleh para lansia. Evaluasi wawancara pretest dan posttest dilakukan untuk mengukur peningkatan pengetahuan peserta. Hasilnya menunjukkan peningkatan pengetahuan yang signifikan tentang nyeri leher, mulai dari 50% sebelum penyuluhan menjadi 100% setelahnya. Hal ini menegaskan bahwa penyuluhan ini berhasil meningkatkan kesadaran lansia tentang pentingnya postur ergonomis dan pencegahan nyeri leher. Diharapkan kegiatan ini dapat diperluas ke posyandu lain untuk mendukung kesehatan lansia secara lebih luas.

Referensi

Airlangga, B. B., Tirtayasa, K., Purnawati, S., & Putu, I. D. S. (2022). Hubungan Depresi, Ansietas Dan Stres Terhadap Nyeri Leher Pada Mahasiswa Angkatan 2016 Program Studi Sarjana Kedokteran Dan Profesi Dokter Universitas Udayana. 16(1), 1–23.

Darmawan, D., Abdullah, A., Kasimbara, R. P., Deo Fau, Y., & Fisioterapi, P. S. (2022). Prevalensi Nyeri Leher Terkait Kinerja dan Faktor Resikonya Pada Pegawai di RS Mitra Keluarga Surabaya. Jurnal Keperawatan Muhammadiyah, 7(1), 1–6.

Firnadi, J. A. H., Handayani, S., Munawaroh, S., & Wiyono, N. (2022). Hubungan Postur Kerja dengan Kejadian Nyeri Leher pada Pembatik di Kampung Batik Laweyan Surakarta. National Journal of Occupational Health and Safety, 2(2). https://doi.org/10.59230/njohs.v2i2.5627

Harjono Hadiwiardjo, Y. (2021). Peningkatan Pengetahuan Ergonomi Dan Keterampilan Peregangan Otot Leher Untuk Mencegah Nyeri Leher. BERNAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(4), 1007–1015. https://doi.org/10.31949/jb.v2i4.822

Jehaman, I., . S., Tantangan, R., & Harahap, F. R. (2022). The Effect Of Mc Kenzie Exercise And Neck Stabilization Exercise On Neck Pain On Garments. Jurnal Keperawatan Dan Fisioterapi (Jkf), 4(2), 299–306. https://doi.org/10.35451/jkf.v4i2.967

Karunia Saraswati, N. L. P. G., Adiputra, L. M. I. S. H., & Pramana Putra, P. Y. (2019). Pemberian Static Stretching Exercise Dapat Meningkatkan Fungsional Punggung Bawah Pada Penjahit. Jurnal Ergonomi Indonesia (The Indonesian Journal of Ergonomic), 5(2), 67. https://doi.org/10.24843/jei.2019.v05.i02.p03

Nurhidayanti, O., Hartati, E., & Handayani, P. A. (2021). Pengaruh Mckenzie Cervical Exercise terhadap Nyeri Leher Pekerja Home Industry Tahu. Holistic Nursing and Health Science, 4(1), 34–43. https://doi.org/10.14710/hnhs.4.1.2021.34-43

Rahmadani, C. P., Pradita, A., & Kasimbara, R. P. (2023). Pengaruh Myofascial Release Terhadap Nyeri Spasme Otot Upper Trapezius Pada Ibu Rumah Tangga Di RT. 03 BringinBendo, Kec. Taman Sidoarjo. Jurnal Keperawatan Muhammadiyah , 23–27. http://journal.um-surabaya.ac.id/index.php/JKM

Sunyiwara, A. S., Putri, M. W., & Sabita, R. (2021). Pengaruh Myofacial Release Kombinasi dengan Hold Relax terhadap Myofacial Pain Syndrome. Jurnal Ilmiah Kesehatan, 12(2), 582–587. https://doi.org/https://doi.org/10.48144/jiks.v12i2.173

Thahir, M., Nelwan, D. A., & Muis, M. (2023). Korelasi Grading Cervical Canal Stenosis Berdasarkan Mri Terhadap Pasien Dengan Klinis Nyeri Leher Berdasarkan Neck Pain Task Force. The International Assocition for the Study of Pain ( IASP ) in Its Classification of Chronic Pain Defines Ne., 12(9), 114–121.

Trisnowiyanto, B. (2017). Teknik Penguluran Otot–Otot Leher Untuk Meningkatkan Fungsional Leher Pada Penderita Nyeri Tengkuk Non-Spesifik. Jurnal Kesehatan Terpadu, 1(1), 6–11. https://doi.org/10.36002/jkt.v1i1.156

Verhagen, A. P. (2021). Physiotherapy management of neck pain. Journal of Physiotherapy, 67(1), 5–11. https://doi.org/10.1016/j.jphys.2020.12.005

Villanueva-Ruiz, I., Falla, D., & Lascurain-Aguirrebeña, I. (2022). Effectiveness of Specific Neck Exercise for Nonspecific Neck Pain; Usefulness of Strategies for Patient Selection and Tailored Exercise-A Systematic Review with Meta-Analysis. Physical Therapy, 102(2), 1–11. https://doi.org/10.1093/ptj/pzab259

Yani, F., Anniza, M., & Priyanka, K. (2020). Pembatik i Di Sentra i Batik Giriloyo. 06(01), 31–36.

Unduhan

Diterbitkan

13-10-2024

Cara Mengutip

Mayzardi, A., Rahmanto, S., & Gamar, G. (2024). Penyuluhan Fisioterapi dalam Mengurangi Nyeri Leher pada Lansia di Posyandu Cempaka Putih, Kelurahan Bandulan, Kota Malang . Jurnal Abdi Masyarakat Indonesia, 4(5), 1345–1440. https://doi.org/10.54082/jamsi.1401

Terbitan

Vol 4 No 5 (2024): JAMSI - September 2024

Bagian

Artikel

Lisensi

Hak Cipta (c) 2024 Azmi Mayzardi, Safun Rahmanto, Gamar Gamar

Creative Commons License

Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.