Pencegahan Gangguan Kesehatan Mental Remaja di Era Digital dengan Pemberian Edukasi di SMAN 15 Kota Semarang
DOI:
https://doi.org/10.54082/jamsi.2403Kata Kunci:
Digital, Mental, RemajaAbstrak
Memasuki era digital, hampir semua aktivitas kehidupan manusia kini bergantung pada penggunaan teknologi digital sebagai hal yang sangat penting. Kemajuan teknologi ini ternyata memberikan dampak baik maupun buruk. Penggunaan media sosial secara berlebihan bisa menyebabkan munculnya tanda-tanda depresi, rendahnya harga diri, rasa cemas terhadap penampilan fisik, serta ketidakpuasan terhadap tubuh sendiri. Mayoritas dari masalah kesehatan mental muncul pada masa remaja, yang biasanya terkait dengan masa pubertas. Kesulitan dalam mengatasi masalah ini menjadi tantangan bagi kesehatan masyarakat yang memiliki dampak yang serius. Kesehatan mental memegang peran penting dalam kesejahteraan fisik, mental, dan sosial, yang berpengaruh terhadap individu, masyarakat, serta negara secara keseluruhan. Tujuan dari pengabdian kepada masyarakat ini adalah untuk memberikan edukasi kepada remaja tentang kesehatan mental pada remaja. Metode pengabdian kepada masyarakat yaitu dengan memberikan edukasi dalam bentuk ceramah dan tanya jawab. Hasil pengabdian kepada masyarakat adalah semua siswa dan siswi mengetahui pentingnya menjaga kesehatan mental. Kesimpulan dari pengabdian kepada masyarakat ini khususnya terhadap remaja untuk dapat mengetahui cara menjaga kesehatan mental dengan remaja terutama di era digital.
Referensi
Abdul, A. A. (2025). TINGKAT PENGETAHUAN KESEHATAN MENTAL PADA REMAJA. Jurnal Ilmu Kesehatan Mandira Cendikia, vol 4, 311–319.
Adhyka, N., Aisyah, I. K., & Yurizal, B. (2023). Analisis Kesehatan Mental Remaja Berdasarkan Global School Based Student Health Survey (GSHS) Siswa di Pesantren Modern. Jurnal Pembangunan Nagari, 8(2), 198–209. https://doi.org/10.30559/jpn.v8i2.439
Aisyah Qurrotul Aini, K. (2025). Peran Dukungan Orang Tua dalam Menurunkan Risiko Depresi PadaRemaja. Jurnal Pendidikan Tambusai, 9, 17107–17110.
Akas Yekti Pulih Asih, Maki Zamzam, Kuuni Ulfah Naila El Muna, Rizki Andikawati Fitriasari, & Endang Sulistiyani. (2023). Pengenalan Deteksi Dini Kesehatan Mental Santri berbasis Sistem Informasi di Pondok Pesantren. Prosiding Seminar Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat, 3(1), 480–493. https://doi.org/10.33086/snpm.v3i1.1281
Amira, I., Hendrawati, H., Maulana, I., & Senjaya, S. (2023). Penyuluhan tentang Kesehatan Jiwa Remaja di Pondok Pesantren Miftahul Hidayah Kelurahan Lebakjaya Kecamatan Karangpawitan. Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM), 6(4), 1693–1704. https://doi.org/10.33024/jkpm.v6i4.9479
Anggoro Luke Setyo. (2025). Media Sosial dan Identitas Diri: Dampaknya terhadap Kesehatan Mental Remaja di Era Digital. Jurnal Psikologi Insight, 9(1), 1–10.
Aribowo, P., & Bagaskara, M. I. (2025). Dampak Penggunaan Media Sosial “Brain Rot” terhadap Kesehatan Mental Remaja. Jurnal Sosial Teknologi, 5(3), 350–357. https://doi.org/10.59188/jurnalsostech.v5i3.32020
Arsini, Y., Azzahra, H., Tarigan, K. S., & Azhari, I. (2023). Pengaruh Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Remaja. MUDABBIR Journal Reserch and Education Studies, 3(2), 50–54. https://doi.org/10.56832/mudabbir.v3i2.370
Azatil, I. S. (2025). Pengaruh Dukungan Sosial Terhadap Kesehatan Mental Mahasiswa Daerah Brebes (KPMDB) Komisariat UIN Jakarta (Vol. 11, Issue 1). http://scioteca.caf.com/bitstream/handle/123456789/1091/RED2017-Eng-8ene.pdf?sequence=12&isAllowed=y%0Ahttp://dx.doi.org/10.1016/j.regsciurbeco.2008.06.005%0Ahttps://www.researchgate.net/publication/305320484_SISTEM_PEMBETUNGAN_TERPUSAT_STRATEGI_MELESTARI
Eni Rakhmawati. (2023). Bimbingan dan Konseling dalam Perspektif Pendidikan: Aktualisasi Peran Bimbingan dan Konseling dalam Pendidikan Indonesia. La-Tahzan: Jurnal Pendidikan Islam, 15(2), 162–183. https://doi.org/10.62490/latahzan.v15i2.347
Fitri Natasya Aidil, Sari Niken Yuniar, N. F. A. (2025). Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial Dengan Status Mental Pada Remaja. Jurnal Penelitian Perawat Profesional, 7(April), 775–786.
Franscelia, N., & Lyaputera, R. (2025). Pengaruh Media Sosial terhadap Kesehatan Mental Remaja. 9, 1234–1240.
Harahap, D. A. (n.d.). Pengaruh Media Sosial terhadap Kesejahteraan Mental di Era Digital. 1–8.
Hasibuan, N. S. (2023). Jurnal ilmiah psikologi insani. Jurnal Ilmiah Psikologi, 7(1), 60–79.
Kurniawati, R., Khanafiah, M., Puriani, R. A., & Putri, R. M. (2025). Peran Dukungan Keluarga Pada Kesehatan Mental Remaja: Implementasi dalam Bimbingan dan Konseling. PENSOS : Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Pendidikan Sosiologi, 3(1), 27–37. https://doi.org/10.59098/pensos.v3i1.2090
latifah, W., Santi, M., & Rizki, A. (2023). TARBIYAH: Jurnal Ilmu Pendidikan dan Pengajaran Peran Pola Asuh Orang Tua Terhadap Kesehatan Mental Anak Di SMA Muhammadiyah Parung. 1–20. https://jurnal.diklinko.id/index.php/tarbiyah/Published:31Desember2023https://jurnal.diklinko.id/index.php/tarbiyah/
Mardiana, N., & Maryana. (2024). Hubungan Penggunaan Media Sosial Tiktok Terhadap Kesehatan Mental Remaja. Jurnal Penelitian Perawat Profesional, 6(1), 183–190. http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPPP
Masriyudin, Fauzi Ahmad, A. (2024). Pengaruh Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Generasi Z. Proseding Seminar Nasional Pendidikan Non Formal, 145–151.
Norma Hasnatul Magfiroh. (2024). Hubungan Keterlibatan Orang Tua dan Kesehatan Mental Remaja Pada Siswa Di SMPN 1 Dau.
Paotiana, M., Temkon, M. S., Munandar, N. C., Hendry, G., Indah, A., Putri, N., & Permatasari, A. D. (2023). Evaluasi Kesehatan Mantal pada Anak yang Tinggal di Panti Asuhan Kristen X di Semarang : Preliminary Study. 2(2), 115–122.
Putri, A., Adinugraha, H. H., & Anas, A. (2024). Pengaruh Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Remaja: Studi Kasus Di Desa Notogiwang. Jurnal Sahmiyya, 3(1), 50–57.
Rahmawati, S. A., Rohmah, A. N., Irawan, D. D., Rahmawati, E. I., & Primindari, R. S. (2024). Pengaruh penggunaan media sosial terhadap kesehatan mental remaja: Literature review. Jurnal Riset Kebidanan Indonesia, 8(2), 60–66. https://doi.org/10.32536/jrki.v8i2.285
Republika. (2023). Skrining Kesehatan Mental Pelajar Digencarkan di Kota Semarang. https://rejogja.republika.co.id/berita/s342qx399/skrining-kesehatan-mental-pelajar-digencarkan-di-kota-semarang
Sakti, M. A., & Mesra, R. (2024). Pengaruh Gaya Hidup Digital Terhadap Kesehatan Mental dan Sosial Remaja. ETIC (Education And Social Science Journal), 1, 348–355.
salamah, fauziah yanti puji, wibawa lutfi. (2024). Peran Orang Tua Terhadap Kesehatan Mental Anak di Era Generasi Z. JIKAP PGSD: Jurnal Ilmiah Kependidikan, 8, 179–187.
Septiani Sari, I., Syaumi Rizki, T., & Zaki Mubarok, M. (2023). Peran Agama Islam Terhadap Pengaruh Kesehatan Mental Pada Mahasiswa Uin Jakarta. Jurnal Salome: Multidisipliner Keilmuan, 1(5), 436–446.
Sopian, A., Dewantoro, A., Agung Waskito Wijanarko, D., Koswara Rahajeng, S., Senjaya, A., Arnitha, B., Parida, A., Rahmawati, A., Afifah, T., Muhammad Al-anshory, Z., & Dharma, W. (2021). the Importance of Mental Health in Children and Adolescents in Parakan Inpres Village Selatan Tangerang. Jurnal Abdi Masyarakat, 2(2), 115–123.
Sri Yuhana, E., Mariyati, & Puspitasari Sugiyanto, E. (2023). Penggunaan media sosial dengan kesehatan mental remaja. Jurnal Keperawatan Jiwa (JKJ): Persatuan Perawat Nasional Indonesia, 11(2), 477–486. https://jurnal.unimus.ac.id/index.php/JKJ/article/view/10741/pdf
Suryoadji, K. A., Ali, N., Sutanto, R. L., Christian, C., Putra, E. N. W., Faruqi. Muhammad, Simanjuntak, K. T., A’yun, I. Q., Setyawan, D. A., & Suskhan, R. F. (2024). Strategi Menghadapi Tantangan Kesehatan Mental di Era Digital. Jurnal Ilmiah Kesehatan, 23(1), 46–55.
Suswati, W. S. E., Yuhbaba, Z. N., & Budiman, M. E. (2023). Kesehatan Mental Pada Remaja Di Lingkungan Sekolah Menengah Atas Wilayah Urban Dan Rural Kabupaten Jember. Jurnal Keperawatan Jiwa (JKJ): Persatuan Perawat Nasional Indonesia, 11(3), 537–544.
Winokan, S. R., Rahman, A., & Kolibu, F. K. (2025). HUBUNGAN PENGGUNAAN MEDIA SOSIAL DENGAN KESEHATAN MENTAL PESERTA DIDIK DI SMK NEGERI 1 SONDER. 6(September), 10677–10684.
Zahrani, Mutiara Nur, Syahma, Ahdana Karissa, Najichah, A. F. (2024). Pengaruh Peran dan Keterlibatan Orang Tua Terhadap Kesehatan Mental Anak Sekolah Menengah Pertama (SMP). Jurnal Psikologi Indonesia, 2, 472–482.
Zanatul Faizah, & Iva inayatul Ilahiyah. (2024). Peran Keluarga Dalam Menjaga Kesehatan Mental Anak Dalam Perspektif Zakiah Daradjat. Jurnal Ilmu Kesehatan Mandira Cendikia, 2(3), 164–174. https://doi.org/10.59246/alfihris.v2i3.893
Unduhan
Diterbitkan
Cara Mengutip
Terbitan
Bagian
Lisensi
Hak Cipta (c) 2026 Lia Mulyanti, Umi Khasanah
Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.
