Arsal, Ulfah Widyastuti, Nur Fadhilah Irfani, dan Rizki Isnaeni. “Senam Napas Untuk Meningkatkan Kebugaran Kardirespirasi Pada Lansia”. Jurnal Abdi Masyarakat Indonesia 6, no. 5 (September 30, 2026): 5747–5756. Diakses September 30, 2026. https://jamsi.jurnal-id.com/index.php/jamsi/article/view/3321.